Adana Demirspor,Spor Toto 1.Lig’de Ümraniyespor ile oynayacağı maçın hazırlıklarına yaptığı antrenmanla devam etti.

Yağmur altında gerçekleşen umraniye escort antrenman 1 saat 15 dakika sürdü. Teknik Direktör Hakan Kutlu yönetiminde yapılan antrenman kondisyon ve taktik çalışmasıydı.

Antrenman sahada yapılan ısınma koşuları, istasyon koşuları ve streching çalışması ile başladı. Pas çalışması, 5’e 2 kadıköy escort çalışması, dar alanda oyun ve kontrol pas çalışması yapıldı. Adana Demirspor, Adana’daki hazırlıklarını yarın saat 11.00’de yapacağı antrenmanla tamamlayacak ve Cumartesi günü sabah 09.50 uçağı ile istanbul’a gidecek.