Gündem Adana

Akhisarspor MKE Ankaragücü Aytemiz Alanyaspor Antalyaspor İstanbul Başakşehir Beşiktaş Bursaspor Erzurum BB Çaykur Rizespor Fenerbahçe Galatasaray Göztepe Kasımpaşa Kayserispor Atiker Konyaspor Trabzonspor Demir Grup Sivasspor Yeni Malatyaspor

DEMİRSPOR, TARAFTAR EŞLİĞİNDE ÇALIŞTI

DEMİRSPOR, TARAFTAR EŞLİĞİNDE ÇALIŞTI
28 views
21 Aralık 2018 - 17:16

ads2Basına ve taraftara açık yapılan antrenman 1 saat 30 dakika sürdü.

Teknik Direktör Yılmaz Vural yönetiminde yapılan antrenman kondisyon ve taktik çalışmasıydı.

Antrenman; sahada yapılan ısınma koşuları, istasyon koşuları ve streching çalışması ile başladı. Pas çalışması, 5’e 2 çalışması, dar alanda oyun kontrol pas çalışması ve taktik programının yer aldığı çalışmalar yapıldı. Antrenman yarım sahada yapılan çift kale maç ve şut çalışması ile sona erdi.

Adana Demirspor, hazırlıklarını yarın saat 16.00’da basına ve taraftara kapalı yapacağı antrenmanla tamamlayacak ve Gençlerbirliği maçı için kampa girecek.

# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P

© 2019 Gündem Adana Tüm Hakları Saklıdır.

çanakkale masaj salonu çorum masaj salonu osmaniye masaj salonu ısparta masaj salonu yozgat masaj salonu edirne masaj salonu amasya masaj salonu kırklareli masaj salonu elazığ masaj salonu kütahya masaj salonu muğla masaj salonu