Ağız ve Diş uzmanı Erkut Akçalı önümüzdeki bayramda dikkat edilmesi gereken konuları hatırlatırken birde unutulmaması gereken uyarılarda bulundu:
Kurban Bayramlarında et ve şeker tüketiminin arttığını hatırlatan Diş Hekimi Dt. Erkut Akçalı, konuyla ilgili vatandaşlara çeşitli uyarılarda bulunarak dikkatli olmalarını istedi. Bilinçsiz kürdan kullanımının diş kaybına yol açacağını ifade eden Akçalı, “Yediğiniz her şeker, tatlı ya da çikolatadan sonra mutlaka bir bardak su içiniz. Kurban bayramınızı kürdan eziyetine dönüştürmeyin” diye konuştu.
Bayramda dişlere daha fazla özen gösterilmesi gerektiğini vurgulayan Dt. Erkut Akçalı, Özellikle Kurban Bayramı’nda et tüketiminin çok olduğuna dikkat çekti. Diş aralarına sıkışıp rahatsızlık veren artıkları çıkarmak için kürdan kullanmak zorunda kalındığında, diş etinin tahrip edilmemesi gerektiğini söyleyen Dt. Akçalı, bayramda dişlerin çürümesini engelleyecek bazı basit önlemleri ise şöyle sıraladı.
Kürdan Diş Kayıplarına Yol Açar
1- Bayram gezmelerinde yediğiniz her şeker, tatlı ya da çikolatadan sonra mutlaka bir bardak su içiniz.
2- Yiyeceğimiz etlerin çoğu bildiğiniz gibi diş aralarına girer o nedenle diş ipleri ve kürdanlarla o etler oradan çıkartılmalı. Fakat kürdan kullanırken çok dikkatli olmalıyız. Kürdanın aşırı baskısı diş etlerinde çekilmelere hatta diş kayıplarına yol açabilir.
Kürdan kullanırken sağlıklı yapılmış kürdan kullanılmalı. Kürdan seçiminde hijyenik ve dayanıklı ağaçtan yapılmış olmasına dikkat edilmeli.
Kürdanı iki diş arasında kırmadan kullanmaya özen göstermeli.
Burada dikkat etmeniz gereken başka bir şey de eğer diş aralarına yemek artığı giriyorsa o bölgede çürümeye aday bir diş var demektir. Bu bölge dikkatle takip edilmeli ve diş hekimi tarafından çözüm yolu bulunmalıdır.
3- Yenilen yemekler ve tatlılar rutin hayatımızdaki ağız florasında da değişikliklere sebep olacağından mutlaka bayram süresince ya da yapabiliyorsak sonrasında ağız temizleme solüsyonları ve gargaralarıyla temizlenmeli.
4- Haftada iki ya da üç defa tuzlu su ile gargara yapılmalı.(Tansiyon hastaları dikkat!)
“Diş İpi Kullanılmalı”
Unutulmaması gereken ilk şey dişi çürüten şeyin yemek artığı olduğudur. Diş çürüğü için gereken üç ana unsur var: Diş, mikroorganizma ve yemek artığı. Bu üçlüden bir tanesi ortamda olmazsa diş çürümez. Bu nedenle ağızdan en kolay uzaklaşacak madde yemek artığı olduğuna göre işiniz çok kolay. Özenerek ve dikkatli şekilde diş fırçalamak, diş ipi kullanmak ve ağız temizleme solüsyonları ile bu detayı artırmak yeterli olacaktır.
Bütün bunlara rağmen “Dişlerim çürüyor.” derseniz yapılacak en önemli şeyler; diş hekiminize giderek ekstra koruma sağlayan flor ve fissur sealant uygulamaları yaptırmak ve detaylı temizleme aygıtları almak olacaktır.”